Kamis, 17 November 2011

Cara Memelihara kesehatan Alat pernafasan

anpa makan dan minum 1 hari manusia masih bisa hidup.. Namun bagaimana dengan bernafas.. Mungkin 2 menit saja kita tidak bisa tanpa bernafas.. Berikut adalah cara Memelihara Kesehatan alat pernafasan :
  1. Menutup Hidung jika melewati atau berada di tempat yang berdebu.
  2. Tidak meludah di sembarang tempat karena kumannya akan berterbangan tertiup angin.
  3. Saat bersin atau batuk, sebaiknya mulut dan hidung harus ditutup.
  4. Melaksanakan imunisasi BCG terutama saat masih bayi.
  5. Menjga kebersihan, karena debu yang berterbangan jika terhirup dapat menimbulkan gangguan pernafasan.
  6. Tidak merokok, karena rokok mengandung banyak zat yang sangat merugikan kesehatan tubuh
  7. Gunakan masker saat melakukan pembersihan di rumah anda..

2 komentar: